Beratung & Therapie
Beratung & Therapie für Paare
Nicht jedes Paar braucht denselben Rahmen. Manchmal geht es um eine konkrete Entscheidung oder eine schwierige Phase. Manchmal haben sich Konflikte, Verletzungen und Reaktionsmuster über Jahre verfestigt.
Ausgangspunkt
Schildern Sie uns Ihre Situation.
Viele Paare kommen mit dem Satz: „Wir wissen gar nicht, wo wir anfangen sollen.“ Das müssen Sie auch nicht wissen. Wichtig ist zunächst, was Sie erleben: der immer gleiche Streit am Sonntagabend, das höfliche Nebeneinander nach dem Zubettbringen der Kinder oder die Frage, ob Sie beide noch dieselbe Zukunft möchten.
Wir sortieren das gemeinsam mit Ihnen und schauen, welcher Rahmen für Ihre Situation sinnvoll und tragfähig sein kann. Wenn Sie noch nicht genau wissen, wo Ihr Themenschwerpunkt liegt, finden Sie weiter unten unter „Warum Paare zu uns kommen“ typische Situationen, mit denen sich Paare an uns wenden.
Warum Paare zu uns kommen
Vielleicht erkennen Sie Ihre Situation wieder.
Paare suchen aus sehr unterschiedlichen Gründen Unterstützung. Oft geht es nicht nur um ein einzelnes Ereignis, sondern um eine Entwicklung, die sich über Monate oder Jahre aufgebaut hat.
Wenn sich Gespräche im Kreis drehen
Dieselben Vorwürfe, Rechtfertigungen und Missverständnisse kehren immer wieder. Gespräche eskalieren, brechen ab oder enden in Rückzug und Schweigen.
Wenn alte Verletzungen nicht zur Ruhe kommen
Kränkungen, enttäuschte Erwartungen oder frühere Konflikte wirken weiter und stehen einer neuen Verständigung immer wieder im Weg.
Nach einer Affäre oder einem Vertrauensbruch
Fremdgehen, heimliche Kontakte, Lügen oder andere Grenzverletzungen haben Vertrauen erschüttert. Offen ist, ob und wie eine gemeinsame Grundlage wieder entstehen kann.
Wenn Nähe und Sexualität verloren gehen
Emotionale Distanz, selten gewordene Zärtlichkeit, unterschiedliche Bedürfnisse oder schwierige Gespräche über Sexualität und Intimität belasten die Beziehung.
Wenn Verantwortung die Beziehung überlagert
Kinder, Patchworkfamilie, Beruf, Unternehmen, Geld, Pflege, Krankheit, Erbschaften oder familiäre Verpflichtungen lassen kaum noch Raum für die Partnerschaft.
Wenn die gemeinsame Zukunft unklar ist
Unterschiedliche Lebensentwürfe, wichtige Entscheidungen oder Trennungsgedanken werfen die Frage auf, ob und in welcher Form der gemeinsame Weg weitergehen kann.
Paare kommen nicht nur in akuten Krisen. Auch wer die Beziehung vorsorglich stärken, eine Übergangsphase bewusst gestalten oder wichtige gemeinsame Entscheidungen klären möchte, ist willkommen.
Wir arbeiten mit verheirateten und unverheirateten Paaren, mit heterosexuellen und gleichgeschlechtlichen Paaren, mit Patchworkkonstellationen, mit einvernehmlich offenen Beziehungen und mit Paaren vor wichtigen gemeinsamen Entscheidungen.
Paarberatung
Klarheit für konkrete Fragen und schwierige Phasen
Paarberatung ist der fokussierte, klärungsorientierte und häufig kürzere Zugang. Sie arbeitet an einer benennbaren Frage.
- eine konkrete Frage oder eine wichtige Entscheidung
- ein einzelnes Konfliktthema
- eine belastende Übergangsphase
- Veränderungen durch Kinder, Beruf oder Umzug
- Kommunikationsprobleme
- präventive Beziehungspflege
Paartherapie
Wiederkehrende Muster verstehen und verändern
Paartherapeutische Begleitung setzt tiefer an. Sie fragt nicht nur, worüber Sie streiten, sondern wie Sie streiten und was darunterliegt.
- wiederkehrende Konfliktmuster
- emotionaler Rückzug und dauerhaftes Schweigen
- Vertrauensbrüche, Affären, lang zurückliegende Verletzungen
- wiederkehrende Trennungsdrohungen
- verloren gegangene Nähe, Sexualität und Intimität
- lang anhaltende Überforderung
Verständliche Unterscheidung
Was der Unterschied in einem Satz ist
Paarberatung richtet sich häufig auf eine konkrete Frage oder aktuelle Situation.
Paartherapie betrachtet stärker die wiederkehrenden Muster, Verletzungen und Dynamiken hinter den sichtbaren Konflikten.
Intensivbegleitung richtet sich an Paare, die drei zusammenhängende Tage systemischer Paararbeit, persönlicher Begleitung und bewusst gestalteter gemeinsamer Erfahrungen in der privaten und exklusiven Villa Avatelli nutzen möchten, um ihrer Beziehung konzentriert Raum für Klärung und Veränderung zu geben.
Systemische Arbeitsweise
Wie wir arbeiten
Systemische Paararbeit betrachtet Schwierigkeiten nicht isoliert bei einem einzelnen Menschen. Sie fragt danach, wie persönliche Erfahrungen, Bedürfnisse und Prägungen mit der gemeinsamen Beziehungsgeschichte, wiederkehrenden Interaktionsmustern und dem Lebensumfeld des Paares zusammenwirken. Dabei geht es nicht um Schuld, sondern darum, unterschiedliche Sichtweisen zu verstehen, Muster sichtbar zu machen und neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.
Zwei Perspektiven von Anfang an
Bereits vor dem ersten gemeinsamen Termin erhalten beide Partner die Möglichkeit, ihre Situation unabhängig voneinander zu beschreiben. Dadurch können wir beide subjektiven Sichtweisen von Beginn an berücksichtigen und die gemeinsame Arbeit gezielter vorbereiten.
Auftragsklärung
Zu Beginn unterscheiden wir gemeinsam zwischen dem Anlass, der Sie zu uns geführt hat, den Themen, die Sie beschäftigen, und dem, was Sie sich von der gemeinsamen Arbeit tatsächlich wünschen. Dabei können beide Partner unterschiedliche Ziele haben. Der Auftrag muss deshalb nicht schon beim ersten Gespräch feststehen – er darf sich im gemeinsamen Prozess klären und verändern.
Fragen, die den Blickwinkel wechseln
Fragen, die den Perspektivwechsel ermöglichen: Was vermuten Sie, wie Ihr Partner die Situation erlebt? Oft entsteht hier zum ersten Mal seit Langem wieder Verständnis.
Muster sichtbar machen
Wir betrachten den Ablauf eines typischen Streits, statt seinen Inhalt zu bewerten. Wer beginnt, wer zieht sich zurück, an welchem Punkt kippt das Gespräch? Dabei interessiert uns nicht nur, wer was tut, sondern auch, was das Verhalten des einen beim anderen auslöst – und wie daraus ein Kreislauf entsteht, den am Ende möglicherweise beide nicht mehr wollen.
Herkunft und Prägung
Über Genogramm- und Zeitlinienarbeit wird erkennbar, welche Erwartungen und Loyalitäten Sie aus Ihren Herkunftsfamilien mitbringen – und welche davon Sie behalten möchten.
Ressourcen und Ausnahmen
Wir schauen nicht nur auf das, was schwierig ist. Ebenso wichtig sind Situationen, in denen Nähe, Verständigung oder Zusammenarbeit bereits besser gelingt. Solche Ausnahmen können Hinweise darauf geben, welche Ressourcen in Ihrer Beziehung vorhanden sind und was sich davon wieder stärker nutzen lässt.
Reframing und Externalisierung
Ein Verhalten neu einordnen und das Problem vom Menschen trennen: Nicht Sie sind das Problem, sondern der Umgang mit Nähe, Zeit oder Kränkung.
Skalierung und Zwischenbilanz
In regelmäßigen Abständen prüfen wir gemeinsam, wo Sie stehen und ob die Richtung noch stimmt. Auch die Entscheidung, zu beenden, gehört dazu.
Vereinbarungen für den Alltag
Was im Gespräch entsteht, muss zuhause tragen. Deshalb schließen wir Sitzungen mit konkreten, überprüfbaren Vereinbarungen ab.
Beide Perspektiven ernst nehmen
Wir geben beiden Partnern Raum und versuchen zu verstehen, wie dieselbe Beziehung aus zwei unterschiedlichen Perspektiven erlebt wird. Unterschiedliche Sichtweisen dürfen nebeneinanderstehen. Gleichzeitig bedeutet das nicht, problematisches Verhalten, Druck, Grenzverletzungen oder Machtungleichgewichte einfach als gleichwertige Positionen zu behandeln.
Das Ziel der gemeinsamen Arbeit wird nicht von uns vorgegeben. Manche Paare möchten wieder mehr Nähe entwickeln, andere einen wiederkehrenden Konflikt verändern, Vertrauen neu aufbauen oder Klarheit über ihre gemeinsame Zukunft gewinnen. Entscheidend ist, woran Sie beide merken würden, dass die Gespräche für Sie hilfreich gewesen sind.
Systemische Beratung und Therapie sind ergebnisoffen. Ziel ist nicht, jede Beziehung um jeden Preis zu erhalten, sondern Verständnis, Klarheit und tragfähige Entscheidungen zu ermöglichen – auch dann, wenn diese Entscheidung eine Trennung ist.
Gemeinsame Grundlage
Systemisch heißt: Ihre Beziehung lebt nicht im luftleeren Raum
Wir arbeiten mit dem, was auf Sie einwirkt – nicht nur mit dem, was zwischen Ihnen passiert.
Beruf und Verantwortung
Unternehmerischer Druck, Führungsrollen, ständige Erreichbarkeit, wirtschaftliche Sorgen.
Familie und Herkunft
Kinder, Patchwork, Eltern, Pflege, Loyalitäten und unausgesprochene Regeln.
Geld, Vermögen, Recht
Erbschaften, gemeinsame Unternehmen, Abhängigkeiten und Konflikte um Verantwortung.
Rollen, Erwartungen und Lebensmodelle
Vorstellungen darüber, wie Partnerschaft, Familie, Elternschaft, Nähe, Sexualität, Beruf und Verantwortung „sein sollten“, wirken oft stärker auf Beziehungen, als uns bewusst ist. Wir betrachten deshalb auch solche Erwartungen – ohne Ihnen vorzuschreiben, welches Beziehungsmodell für Sie richtig ist.
Auch Ungleichgewichte gehören zur Beziehung
Nicht jede Entscheidung wird zwischen Partnern unter gleichen Voraussetzungen getroffen. Einkommen, berufliche Verantwortung, Care-Arbeit, Eigentum, gesundheitliche Belastungen oder unterschiedliche soziale und familiäre Abhängigkeiten können beeinflussen, wer wie viel Handlungsspielraum erlebt. Auch solche Unterschiede dürfen in der Paararbeit sichtbar werden.
Wir betrachten diese Themen in ihrer Wirkung auf Ihre Beziehung. viva.coach leistet keine Rechts-, Steuer- oder Finanzberatung.
Ablauf
So beginnen Beratung und Therapie
Anliegen schildern
Sie beschreiben Ihre Situation über ein sicheres Formular und wählen, welches Angebot Sie interessiert.
Format und Rahmen klären
Wir klären, ob Paarberatung oder paartherapeutische Begleitung zu Ihrem Anliegen passt und welcher Rahmen dafür sinnvoll ist. Die Begleitung erfolgt grundsätzlich persönlich durch Andreas Krings. Wenn es aufgrund der Komplexität Ihrer Situation fachlich sinnvoll ist, kann eine weitere erfahrene Fachperson aus dem Netzwerk von viva.coach zusätzlich einbezogen werden. Für Sie entstehen dadurch keine zusätzlichen Kosten.
Termin vereinbaren
Sie wählen online oder Präsenz, sehen den Preis vor der Buchung und vereinbaren den Termin verbindlich.
Getrennte Vorbereitung
Vor dem ersten gemeinsamen Termin beantworten beide Partner unabhängig voneinander einen strukturierten Fragebogen. Dabei geht es nicht darum, richtige oder falsche Antworten zu geben, sondern darum, wie jeder von Ihnen die Beziehung, die aktuelle Situation und die eigenen Wünsche persönlich erlebt.
Gezielte Gesprächsvorbereitung
Wir betrachten beide Perspektiven bereits vor Ihrem Termin. Dadurch können gemeinsame Themen, unterschiedliche Wahrnehmungen und mögliche Zielkonflikte früh sichtbar werden. Das hilft uns, Ihre gemeinsame Gesprächszeit gezielter vorzubereiten und schneller bei den für Sie relevanten Themen anzukommen.
Warum beide Partner getrennt antworten
In einem gemeinsamen Gespräch beeinflussen sich beide Partner zwangsläufig gegenseitig. Manche Dinge werden vorsichtiger formuliert, andere zunächst gar nicht ausgesprochen.
Die getrennte Vorbereitung gibt beiden Seiten Raum für die eigene Perspektive. Erst anschließend betrachten wir Gemeinsamkeiten und Unterschiede im Zusammenhang.
Dabei geht es nicht darum festzustellen, wer „recht hat“. Entscheidend ist, besser zu verstehen, wie dieselbe Beziehung von zwei Menschen unterschiedlich erlebt werden kann.
Der Fragebogen soll Ihre Beziehung nicht bewerten. Er hilft beiden Partnern, die eigene Perspektive zunächst unabhängig voneinander zu sortieren – und uns, im Gespräch schneller die Fragen zu stellen, die für Sie tatsächlich relevant sein könnten.
Persönlich oder online
Wie und wo wir uns treffen können
Gespräche sind online möglich oder an einem unserer festen Präsenzorte. Beides ist gleichwertig – welcher Rahmen zu Ihnen passt, klären wir vor der Terminvereinbarung.
Paarberatung online
Per geschütztem Videodienst, unabhängig vom Wohnort. Auch von unterschiedlichen Orten aus möglich.
Paarberatung onlineKoblenz
Fester Präsenzort direkt am Rhein, gut erreichbar aus dem Mittelrheinraum.
Paartherapie in KoblenzFrankfurt am Main
Fester Präsenzort in ruhiger Altbaulage, Termine auch am Abend und samstags.
Paartherapie in Frankfurt am MainRahmen
Online und Präsenz, Dauer und Honorar
Paarberatung und paartherapeutische Begleitung finden online oder in Präsenz statt. Das Honorar wird je 60 Minuten berechnet. Eine feste Anzahl von Terminen legen wir nicht fest.
*Die genannten Honorare gelten für Online-Termine und Präsenztermine in Koblenz. Präsenztermine in Frankfurt, Mainz, Bonn, Köln, Düsseldorf und Como sind an ausgewählten Tagen und nach Verfügbarkeit möglich. Den verbindlichen Preis teilen wir Ihnen vor der Terminvereinbarung mit.
Für den ersten regulären paartherapeutischen Termin planen wir in der Regel etwa 90 Minuten ein. Bei einer Gesprächsdauer von 90 Minuten beträgt das Honorar 262,50 Euro zu regulären Zeiten beziehungsweise 330 Euro bei einem Abend- oder Samstagstermin. Die Dauer weiterer Gespräche vereinbaren wir passend zu Ihrem Anliegen. Eine Verlängerung erfolgt nur nach vorheriger Abstimmung.
Für reguläre Termine gelten die AGB Beratung & Therapie einschließlich der dort beschriebenen Stornierungs- und Ausfallbedingungen.
Sämtliche Preisangaben sind Bruttopreise einschließlich gesetzlicher Umsatzsteuer. Die enthaltene Umsatzsteuer wird auf der Rechnung gesondert ausgewiesen.
Selbstzahlerangebot. Paarberatung, paartherapeutische Begleitung und die Intensivbegleitung richten sich an Paare, die ihre Leistungen selbst bezahlen. Sie sind keine individuelle Psychotherapie zur Behandlung psychischer Erkrankungen und können nicht mit einer gesetzlichen oder privaten Krankenkasse abgerechnet werden. Eine Kostenerstattung durch eine Krankenkasse oder Beihilfestelle ist nicht vorgesehen.
Fachliche Grenzen
Paarberatung und paartherapeutische Begleitung sind keine individuelle Psychotherapie zur Behandlung psychischer Erkrankungen und ersetzen keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung. viva.coach ist kein Krisen- oder Notfalldienst. Bei akuter Gewalt, Selbst- oder Fremdgefährdung, akuter psychischer Krise, schwerer unbehandelter Suchtthematik oder medizinischem beziehungsweise psychiatrischem Behandlungsbedarf verweisen wir auf geeignete professionelle Hilfe.
Häufige Fragen zu Beratung und Therapie
Welches Angebot passt zu uns?
Sie müssen nicht selbst entscheiden, welches Format richtig ist. Schildern Sie uns Ihre Situation. Gemeinsam klären wir den passenden nächsten Schritt.
Wie lange dauert ein Termin?
90 Minuten. Diese Länge gibt beiden Partnern Raum, ohne dass ein Gespräch in einem heiklen Moment endet.
Kann eine Person allein beginnen?
Ein erstes Gespräch ist allein möglich. Für die eigentliche Paararbeit sind beide Partner nötig, weil sonst nur eine Sichtweise im Raum ist.
Ist die Intensivbegleitung der nächste Schritt nach der Therapie?
Nein. Reguläre Paarberatung und paartherapeutische Begleitung sind ein eigenständiges und vollständiges Angebot. Viele Anliegen lassen sich vollständig in regulären Terminen bearbeiten. Wenn ein zusammenhängender intensiver Rahmen fachlich sinnvoll erscheint und von beiden Partnern gewünscht wird, kann eine Intensivbegleitung eine mögliche Option sein.
Sie müssen nicht selbst entscheiden, welches Format richtig ist.
Schildern Sie uns Ihre Situation. Gemeinsam klären wir den passenden nächsten Schritt.